ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ခံစားရအခက်ဆုံး ဝေဒနာတစ်ခုကတော့ ရင်ပူခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ အက်ဆစ်လိုပူပြင်းတဲ့အရာမျိုးက ရင်ညွန့်နဲ့လည်ပင်းတစ်လျှောက် ပြင်းပြင်းထန်ထန် နာကျင်စေတာကြောင့် မိခင်လောင်းတွေမှာ အလွန်ပဲ ပင်ပန်းရပါတယ်။ ဒီလို ဝေဒနာများကို သက်သာစေဖို့ အလွယ်ကူဆုံး...

အချိုမစားဘဲ နေဖို့ဆိုတာ လူတိုင်းအတွက် ခက်ခဲမယ်ထင်ပါတယ်။ ပုံမှန်ထက် အစားအစားတွေကို စားချင်စိတ်ဖြစ်တတ်တဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာဆို ပိုဆိုးမယ်ထင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ စားချင်တာကို စားလိုက်ရမှာ အာသာပြေပြီး စိတ်ကျေနပ်တာကိုး။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာ...

ဗီတာမင် အေ က ကလေးငယ်တွေရဲ့ ပုံမှန်ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးရေးနဲ့ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေး၊ မျက်စိကျန်းမာရေးနဲ့ အမြင်အာရုံကောင်းမွန်ရေးတွေအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ ပုံမှန်စားသုံးတဲ့အစားအစာတွေမှာ ဗီတာမင်အေ လုံလုံလောက်လောက်မရဘူးဆိုရင်တော့ ရင်သွေးငယ်တွေအတွက် ရောဂါလက္ခ...

မေမေတို့ရေ ကလေးငယ်ဘဝမှာ များများအိပ်ဖို့လိုပါတယ်။ အိပ်ချိန်များမှလည်း ကလေးရဲ့ဖွံ့ဖြိုးမှုတွေ၊ ကျန်းမာရေးတွေမှာ အထောက်အပံ့ပေးနိုင်မှာပါနော်။ အဲ့ဒီအတွက် မေမေတို့က သားသားမီးမီးလေးတွေ အိပ်ရေးဝ၊ မဝဆိုတာကို သေချာသိဖို့လိုပါတယ်နော်။ ကလေးငယ်ဟာ အိပ်ရေးမဝတာ...

မေမေတို့ရေ သားသားမီးမီးလေးတွေကို ဖြည့်စွက်စာလေး ပြင်ဆင်ပေးတဲ့အခါမှာ ပန်းစိမ်းလေးကို ပုံစံအမျိုးမျိုးနဲ့ထည့်သွင်းကျွေးမွေးနိုင်မယ်ဆိုရင်တော့ ကလေးလေးတွေအတွက် အရမ်းကိုအကျိုးများစေပါတယ်နော်။ ပန်းစိမ်းမှာ ဖောလိတ်၊ အမျှင်ဓာတ်၊ ကယ်လ်ဆီယမ်တွေကြွယ်ဝပါတယ်။...

မေမေတို့ရေ သားသားမီးမီးတို့သောက်သုံးနေတဲ့ မေမေ့နို့ချိုကိုဘယ်လိုရရှိသလဲဆိုတာ သိနိုင်စေဖို့အတွက် သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်ဒေါက်တာချိုချိုခင်က အခုလိုရှင်းပြထားပါတယ်။

ရင်သွေးငယ်လေးရဲ့ အမြင်အာရုံဟာ တစ်နှစ်သားအရွယ်မှာ အခြေအနေတစ်ခုအထိ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်ပါပြီ။ ဒါပေမယ့် ၃နှစ်ကနေ ၅နှစ်သားအရွယ်ရောက်တဲ့အထိ အမြင်အာရုံအပြည့်အဝ ဖွံဖြိုးခြင်း မရှိသေးပါဘူး။

မေမေတို့ရေ ရင်သွေးလေးကိုလည်း ချိုချိုတိုက်ရတော့မယ်။ မိခင်ရဲ့နို့သီးခေါင်းကလည်း အထဲဝင်နေတာကြောင့် စိတ်သောကရောက်ရတာမျိုးတွေ ဖြစ်ပါတယ်နော်။ အဲ့ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ နို့သီးခေါင်း စုပ်ထုတ်တဲ့ခွက်လေးတွေ အလွယ်တကူအသင့်ရှိနေရင်တော့ အဆင်ပြေတယ်ဆိုပေမယ့် ကြို...

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေ တစ်ယောက် ဘေဘီလေးကိုလွယ်ထားချိန်မှာ အချိုရည်​တွေမသောက်နဲ့ ကလေးထိခိုက်မယ်။ ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်တွေ မသောက်နဲ့ သံဓာတ် အားနည်းမယ်။ ဆိုတဲ့ စကားတွေနဲ့အတူ အမောပြေ သောက်စရာ တစ်ခုရယ်မှ မရှိဘူးဆိုပြီး စိတ်ညစ်နေပြီလား။ဒါဆိုရင်တော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်...

မေမေတို့ရေ ဘေဘီလေးတွေအနေနဲ့ ဘယ်အရွယ်တွေမှာ ဘယ်လိုမျိုးသွားပေါက်တတ်တယ်ဆိုတာကို မေမေတို့သတိပြုနိုင်စေဖို့အတွက် ကျားလေးကနေ မျှဝေပေးမယ်နော်။ မေမေတို့ရေ ဘေဘီလေးတို့ရဲ့ အောက်သွားတွေက ဒီအရွယ်တွေမှာ ပေါက်တတ်ပါတယ်တဲ့။ ရှေ့သွားများ .... အသက် ၆ လမှ ၁၆ လအ...