မိခင်လောင်းတွေအနေနဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ ကျန်းမာသန်စွမ်းနေဖို့ အရေကြီးပါတယ်။ ဒါမှသာ မီးဖွားတဲ့အခါမှာ အလွယ်တကူနဲ့ အောင်အောင်မြင်မြင် ဖွားမြင်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုမျိုး မိခင်လောင်းတွေ ကျန်းမာသန်စွမ်းနေစေဖို့အတွက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ လေ့ကျင့်ခန်း...
Read moreမေမေတို့ရေ ဘေဘီလေးတွေရဲ့ သွားကျန်းမာရေးအတွက် ငယ်စဉ်ကတည်းက အမြဲတမ်းကျန်းမာရေးစစ်ဆေးစောင့်ရှောက်မှုတွေ ခံယူပေးသင့်ပါတယ်နော်။ ဘယ်အချိန်ကစပြီး ကလေးငယ်တွေကို သွားဆရာဝန်တွေဆီပြသသင့်လဲဆိုရင်တော့ ကလေးငယ်လေးတွေ ငယ်သွားစတင်ပေါက်တဲ့အချိန် (ဒါမှမဟုတ်) အသက်တစ်...
Read more