အခုခေတ် လူနေမှုပုံစံတွေက ရေနွေးငွေ့ ရေပန်းနဲ့စိမ်ပြီး အပန်းဖြေကြတယ် Jacuzzi နဲ့ Sauna သုံးရင် ရေနွေးငွေ့သုံးပြီး အပူထုတ်သလိုပါပဲ။ ကိုယ်စိတ်လန်းဆန်းတယ်။ အကြောအချဉ်ပြေတယ်။ အိပ်လို့ကောင်းတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်က ပုံမှန်ဆိုရင...
Read moreမေမေတို့ရေ လက်မှာကပ်ပါလာနိုင်တဲ့ မစင်အညစ်အကြေးအနည်းငယ် (တစ်ဂရမ်) မှာတောင် လူတွေကိုရောဂါဖြစ်ပြီးသေစေနိုင်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါပိုး (၁၀) သန်းခန့်၊ ဘက်တီးရီးယားရောဂါပိုးပေါင်း (၁) သန်းခန့်၊ ကပ်ပါးရောဂါပိုးပေါင်း (ဥပမာ-သန်ကောင်၊ ဝမ်းကိုက်ပိုး) ၁၀၀၀ ခန့...
Read moreမေမေတို့ရေ ကိုယ်ဝန်ရှိပြီဆိုတာနဲ့ တပြိုင်နက် စစ်ဆေးမှုတွေပြုလုပ်တဲ့အခါ ဖေဖေနဲ့အတူတူ HIV ပဋိပစ္စည်းရှိ၊ မရှိကိုလည်း စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်နော်။ HIV ပိုးက အကြောင်းအမျိုးမျိုးနဲ့ကူးစက်နိုင်ချေတွေရှိနေတာကြောင့် လက်မထပ်မီအချိန်မှာရော၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အချိန်မှ...
Read moreမေမေတို့ရေ မေမေတို့မေးမြန်းထားတဲ့ ဆေးသောက်တာ၊ ဆေးထိုးတာရပ်ပြီး ကလေးလေးလိုချင်တယ်ဆိုလို့ ဆရာဝန်ကြီးတွေဖြေကြားချက်ကို ပြန်လည်ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်။ တားဆေးတွေထိုးတာ၊ သောက်တာရပ်ထားပြီးတဲ့မေမေတွေအတွက် ကိုယ့်ရဲ့ရာသီစက်ဝန်းပုံမှန်ပြန်ဖြစ်ပြီလားဆိုတာ တစ...
Read moreမိခင်လောင်းတွေအနေနဲ့ သားပျက်သားလျောဖြစ်နိုင်တဲ့အချက်တွေအတွက် သတိထားဖို့လေးတွေကို ကျားလေးရဲ့ မေမေတွေသိဖို့အတွက် ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။ ဒီအချက်လေးတွေကို ကြိုသိထားတော့ မေမေတွေ ကြိုပြီးရှောင်ရှားလို့၊ ဂရုစိုက်လို့ရတာပေါ့နော်။ > မေမေတို့ရေ အသက်ကြီးတဲ့မေမ...
Read moreမေမေတို့ရေ ဘေဘီလေးတွေကို အစာသစ်တစ်ခုခုကျွေးဖို့စဉ်းစားမိတယ်ဆိုရင်တော့ အရင်ဦးဆုံး ကလေးရဲ့အသက်အရွယ်နဲ့ လိုက်ဖက်မှုရှိ၊ မရှိဆိုတာကို စဉ်းစားဖို့လိုပါတယ်။ အစာအသစ်စကျွေးရင် နေ့ဘက်မှာပဲစကျွေးရမှာပါ။ ညစာမှာကျွေးမိရင်တော့ ကလေးနဲ့ဓာတ်မတည့်ဘူးဆိုရင် တစ်ညလုံ...
Read moreကျားလေးရဲ့ မေမေလောင်းတို့ရေ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာသတိပြုဖို့ လိုအပ်တာလေးတွေကို သတိတစ်ချက်ထားမိသွားစေဖို့ ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။ ကိုယ့်ရင်သွေးအတွက် မေမေတွေတိုင်းက စိုးရိမ်မှုတွေရှိတတ်ကြမှာပါ။ ဂရုတစိုက်နဲ့ ရင်သွေးလေးတွေကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်နေတဲ့ကြာ...
Read moreခန္ဓာကိုယ်တွင် အဆီဓါတ်များလိုအပ်သည်ထက် ပိုများနေသည်ကို အဝလွန်သည် ဟုခေါ်ပါသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ထက် ပိုများနေသောကလေးများ၊ အခြားအရွယ်တူကလေးများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက အဝလွန်နေသော ကလေးများသည် အဝလွန်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အဝလွန်ရောဂါ ဖြစ်စေရသည့် ...
Read moreအသက်ကြီးမှ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တယ်ဆိုတာ 35 နှစ်ကျော်မှ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တဲ့ မိခင်တွေကို ပြောတာဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသမီး တစ်ယောက်ဟာ မိခင်ဖြစ်ဖို့၊ မျိုးဆက်ပွားဖို့ အကောင်းဆုံးအရွယ်က 20 ကျော်၊ 25 နှစ် ဖြစ်ပါတယ်။ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ကို လွန်မြောက်လာသည်နှင့် စိတ်ရ...
Read moreဖေဖေ၊ မေမေတို့ရေ ပျော်ရွှင်စရာမိသားစုဘဝလေးမှာ သားသားမီးမီးလေးတွေနဲ့ တကယ့်အပျော်တွေကိုဖန်တီးနိုင်ဖို့ သားဆက်ခြားဖို့လည်း လိုအပ်တယ်နော်။ စစ်မှန်တဲ့သားဆက်ခြားနည်းတွေနဲ့ မိသားစုဘဝ တကယ့်အပျော်လေးတွေကို ဖေဖေ မေမေတို့က အတူတူဖန်တီးတည်ဆောက်နိုင်ပါတယ်။ ဖေဖေ...
Read more