🫘 BLM Nutritious Beans 🫘 (၇လ အထက်)
အာဟားပဲနှင့် သစ်ကြားသီးအရော
👶🏻👶🏻👶🏻၇လ အထက် ဘေဘီလေးတွေအတွက် သစ်ကြားသီးမှာပါတဲ့ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှု အတွက် အာဟာရဓာတ်များစွာပါပြီး၊ quinoa မှာပါတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော အမိုင်နိုအက်ဆစ် ၉ မျိုး၊ Canada ကနေ ထွက်တဲ့ ပဲနီလေးရဲ့ သံဓာတ်နဲ့ ဇင့်တို့ပါဝင်ပြီး vitamin B, protein, fiber ဓာတ်တွေများစွာပါဝင်နေတဲ့ BLM ရဲ့ nutritious beans အထုပ်လေးတွေ ရောက်ထားပါတယ်နော် မေမေတို့ရေ
Ingredients (ပါဝင်မှုများ)
✅Organic Quinoa (ခင်းဝါ)
✅Lotus (ကြာစွယ်)
✅Walnuts (သစ်ကြားသီး)
✅Organic red lentils (ပဲနီ)
တို့ပါဝင်ပါတယ်ရှင့်
👩🍳အသုံးပြုနည်း👩🍳
မချက်ပြုတ်ခင် တစ်ည ရေကြိုစိမ်ထားပြီး ဆန်၊ oats စတာတွေနဲ့ ရောချက်ပြုတ်လို့ ရပါတယ်ရှင့်
ကြိုက်နှစ်သက်ရာ အသီးအရွက် ၊ အသားလေးတွေ နဲ့ ရောကြိတ်ပြီး ပေါင်းကျွေးလို့လညိး ရပါတယ်
Code: BC54609
tracker id: 0 (on) #54609